Онлайн-тренировки

Понедельник
07:15 Сияй! Йога 45`
08:15 Качай! Ягодицы 45`
09:00 Жги! Степ 45'
10:00 Жги! Танцы 45'
11:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
12:00 Качай! Верх тела 45'
13:00 Сияй! Йога 55`
14:00 Жги! Хиит 30'
14:30 Жги! Степ 45'
15:15 Качай! Осанка + Пресс 45`
16:00 Жги! Танцы 45'
17:00 Качай! Верх тела 45'
18:00 Жги! Хиит 30'
19:00 Качай! Ягодицы 45`
20:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
21:00 Качай! Ягодицы 45`
22:00 Сияй! Йога 55`
Вторник
07:15 Качай! Ягодицы 45`
08:15 Жги! Хиит 30'
09:00 Сияй! Йога 55`
10:00 Жги! Степ 45'
11:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
12:00 Жги! Танцы 45'
13:00 Сияй! Йога 55`
14:00 Качай! Верх тела 45'
15:00 Качай! Ягодицы 45`
16:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
17:00 Жги! Танцы 45'
18:00 Жги! Степ 45'
19:00 Жги! Хиит 30'
20:00 Качай! Верх тела 45'
21:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
22:00 Качай! Ягодицы 45`
Среда
07:15 Качай! Осанка + Пресс 45`
08:15 Качай! Верх тела 45'
09:00 Качай! Ягодицы 45`
10:00 Сияй! Йога 55`
11:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
12:00 Жги! Степ 45'
13:00 Жги! Хиит 30'
13:30 Качай! Ягодицы 45`
14:30 Сияй! Йога 55`
15:30 Качай! Осанка + Пресс 45`
16:30 Качай! Верх тела 45'
17:30 Жги! Танцы 45'
18:30 Жги! Хиит 30'
19:00 Качай! Ягодицы 45`
20:00 Сияй! Йога 55`
21:00 Жги! Степ 45'
22:00 Жги! Танцы 45'
Четверг
07:15 Качай! Верх тела 45'
08:15 Качай! Ягодицы 45`
09:00 Жги! Хиит 30'
10:00 Сияй! Йога 55`
11:00 Жги! Танцы 45'
12:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
13:00 Жги! Степ 45'
14:00 Сияй! Йога 55`
15:00 Качай! Верх тела 45'
16:00 Качай! Ягодицы 45`
17:00 Жги! Хиит 30'
17:30 Жги! Танцы 45'
18:30 Качай! Осанка + Пресс 45`
19:30 Сияй! Йога 55`
20:30 Качай! Ягодицы 45`
21:30 Качай! Верх тела 45'
22:30 Жги! Хиит 30'
Пятница
07:15 Сияй! Йога 45`
08:15 Качай! Ягодицы 45`
09:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
10:00 Жги! Степ 45'
11:00 Качай! Ягодицы 45`
12:00 Качай! Верх тела 45'
13:00 Сияй! Йога 55`
14:00 Жги! Танцы 45'
15:00 Жги! Хиит 30'
15:30 Жги! Степ 45'
16:30 Качай! Осанка + Пресс 45`
17:30 Качай! Ягодицы 45`
18:30 Качай! Верх тела 45'
19:30 Жги! Хиит 30'
20:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
21:00 Жги! Танцы 45'
22:00 Сияй! Йога 55`
Суббота
07:15 Жги! Танцы 45'
08:15 Качай! Ягодицы 45`
09:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
10:00 Жги! Степ 45'
11:00 Качай! Верх тела 45'
12:00 Жги! Хиит 30'
12:30 Сияй! Йога 55`
13:30 Качай! Ягодицы 45`
14:30 Жги! Степ 45'
15:30 Качай! Осанка + Пресс 45`
16:30 Жги! Хиит 30'
17:00 Сияй! Йога 55`
18:00 Жги! Танцы 45'
19:00 Качай! Ягодицы 45`
20:00 Качай! Верх тела 45'
21:00 Сияй! Йога 55`
22:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
Воскресенье
07:15 Жги! Степ 45'
08:15 Качай! Осанка + Пресс 45`
09:00 Жги! Танцы 45'
10:00 Качай! Ягодицы 45`
11:00 Сияй! Йога 55`
12:00 Качай! Верх тела 45'
13:00 Качай! Осанка + Пресс 45`
14:00 Жги! Степ 45'
15:00 Качай! Ягодицы 45`
16:00 Сияй! Йога 55`
17:00 Жги! Хиит 30'
17:30 Качай! Верх тела 45'
18:30 Жги! Танцы 45'
19:30 Качай! Осанка + Пресс 45`
20:30 Качай! Ягодицы 45`
21:30 Сияй! Йога 55`
22:30 Жги! Хиит 30'