Тезекпаева Гаухар
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Плавно и комфортно двигаемся к желаемой форме, разбираем возникающие трудности и постепенно интегрируем фитнес в привычную жизнь.
Для меня тренировки — это системный и осознанный процесс без лишнего стресса.
Для меня тренировки — это системный и осознанный процесс без лишнего стресса.
Фитнес специализации
Функциональные тренировки
Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Восстановление функции опорно-двигательного аппарата