Татарников Климентий

Фитнес — это серьёзная работа, но это не значит, что на тренировках нужно страдать с каменным лицом. Я не тот тренер, который будет смотреть с укором за съеденную булочку.

Я сам знаю, каково это — не хотеть видеть своё отражение, задыхаться на втором этаже и путаться в мире фитнес-мифов. Лично прошёл путь от «мягкого дивана» до уверенного движения и знаю этот процесс на практике, а не только по учебникам.

Моя сильная сторона — переводить сложную физиологию на язык простых действий и ставить цели, которые не пугают, а вдохновляют. Использую знания биомеханики и нутрициологии. На моих тренировках комфортно новичкам, а тем, кто уже знаком с фитнесом, — не скучно.