Рамазанов Роман

Роман — тренер-преподаватель и тренер по адаптивной физической культуре с опытом более 19 лет. Работал и обучался в США.
MBA in Fitness. Выпускник РГУФК и МГАФК, «Physical Education»,FPA. Обладает международными фитнес-сертификациями NASM и ISSA. Специалист по физической реабилитации (Bodycoach).
Помогает снизить процент жировой массы, увеличить мышечную массу и улучшить форму тела. Работает над развитием силы, выносливости, гибкости и контроля над телом.

Специализируется на работе с людьми с болями в спине и суставах, клиентами после травм, подростками и людьми старшего возраста.
Работает в формате лечебно-восстановительных тренировок, адаптируя программы с учётом травм и ограничений по здоровью.
Ведёт подкасты о здоровье с врачами доказательной медицины, где разбирает вопросы тренировок, здоровья и восстановления с научной позиции.
Для новых клиентов доступна бесплатная первичная консультация.

YouTube и Telegram-канал: ROMARAMAFIT