Моисеева Елена
Персональный тренер тренажерного зала
Клубы
Её история в спорте началась не в зале, а на улице — с воркаута. Это направление научило её чувствовать своё тело, понимать его возможности и дало высокий уровень функциональной силы.
Затем последовал шестилетний путь в плавании, по итогам которого Елена выполнила норматив кандидата в мастера спорта.
Со временем возник интерес к развитию чистой силы, и она пришла в тренажёрный зал. Долгое время Елена занималась силовыми тренировками, а значительный прогресс произошёл после глубокого изучения режима тренировок и питания. Именно системный подход позволил ей набрать качественную мышечную массу и выйти на новый уровень силовых показателей.
Затем последовал шестилетний путь в плавании, по итогам которого Елена выполнила норматив кандидата в мастера спорта.
Со временем возник интерес к развитию чистой силы, и она пришла в тренажёрный зал. Долгое время Елена занималась силовыми тренировками, а значительный прогресс произошёл после глубокого изучения режима тренировок и питания. Именно системный подход позволил ей набрать качественную мышечную массу и выйти на новый уровень силовых показателей.