Атадурдыева Джерена

Персональный тренер тренажерного зала

Клубы

Алтуфьево
В 2015 году Джерен пришла в зал, чтобы сбросить вес после родов, а вскоре стала чемпионкой по фитнес-бикини. Системный подход, знания анатомии и нутрициологии сделали спорт её образом жизни. Сегодня она эксперт, который выстраивает тренировки и питание грамотно, безопасно и без крайностей.

Фитнес специализации

Коррекция и снижение веса
Силовые тренировки и набор мышечной массы
Сопровождение по питанию

Атадурдыева Джерена в соцсетях